恐怖症

恐怖症

なめられたくない。馬鹿にされるのはムカつく。

 

こう常に思っている背景に有るのが実は恐怖症の類だとしたらどうでしょう?

 

恐怖症は長年の蓄積で身に備わった習慣とも言えます。つまり、

 

度々嫌なことを受けてきたことがトラウマとなり、その嫌なことが再度繰り返すのではないか?と戦々恐々となること。

 

ですね。

 

具体例ですが、数年間で数回程度の

 

  • 睨まれた
  • 文句を言われた
  • 脅された
  • 絡まれた

 

こういった、出会いたくない嫌な事に遭遇したしまった。1回だけならまだしも2度3度とあると、

 

『自分はやはり弱く見られるんだ。だからなめられるんだ・・・』

 

と常に人目を避けるようになってしまいます。それって対人恐怖症とも言えますし、

 

睨まれた経験が有るなら、視線恐怖症というのもあります。

 

さらに、絡まれたらどうしよう。これも不安恐怖症。

 

不安恐怖症は厄介なもので、イロイロな事を不安に思います。めったに起きないようなことも、『起きたら怖い、どうしよう』といった取り越し苦労をいつもしてしまう。

 

恐怖症はトラウマなので、良い経験をし続けるか、実際に強くなって、例えば女性から

 

『あなたってすごい頼もしいね、かっこいい!』なんて普段と真逆に褒められると、いままでのトラウマも半減すると思います。

 

だからどうか自信を持つために、イロイロなめられない研究を当サイトでどうぞ。

 

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